Դեկտեմբերի 8 ին,ժամը`13:00
Ավագ դպրոց խոհանոց ակումբում շարունակում ենք ուսումնասիրել առողջ սնունդը։Արդեն համոզվել ենք ,որ առողջ սնունդը նաև համեղ է,դյուրին պատրաստման մեջ և կարծես նորաձև է դառնում առողջ սնվելը։
Այս անգամ հանդիպում ենք Ֆուդբլոգեր Անահիտ Դադոյանի հետ,ով մի քանի տասնյակ հազար հետևորդ ունի սոց հարթակներում։Անահիտը ինքը լինելով մայրիկ,հաճախ պատրաստում է առողջ բաղադրիչներով բաղադրատոմսեր։
Միասին կպատրաստենք պատանիների կողմից շատ սիրված բուրգեր և իհարկե կփորձենք առավելագույնս օգտագործել անվնաս մթերք։
Մեզ հարկավոր է`
- Ֆիտնեսս հաց
- Հավի կրծքամիս
- Հավկիթ
- 🥕 գազար
- Բրնձի ալյուր
- Համեմունք ըստ ճաշակի
- Հազարի տերևներ
- Վարունգ
- 🍅 լոլիկ
- Սերուցքային պանիր
- Հալվող պանիր
- Կետչուպ
Արդյունքում սովորողները կհամոզվեն ,որ կարող են համեղ սնվել առողջ սննդակարգի միջոցով
Անահիտին կարող եք հետևել`
«Մխիթար Սեբաստացի» կրթահամալիրի «Խոհարարություն»ծառայություն 